怖くて測れません【sunny@qldさんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月31日（日）

怖くて測れません
< no title 　｜　今月の目標 >
何がって体重なのです。昨日の朝と今朝、コーン型のアイスクリームをぺろりと。
一個と言えどもカロリーが非常にたかい。いつも家族の皆が食べるのをジト目で
見ていた衝動がコレです。

アイスクリーム24個入り、箱買いしてきた旦那さんに文句を言いました。
もう、甘いもんは買わんといて〜

完全に責任転嫁ですが、家族の協力なしにダイエットは難しいと思いますorz

【記録グラフ】
生理
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