よくねたw【daikunkunさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月21日（日）

よくねたw
< 体調悪いです 　｜　ストレス >
今日は、昨日の11時ぐらいから、朝の１１時まで約１２時間睡眠。
久しぶりにこんなに長くねたなーってかんじでした。

起きた後もあんまり体調がよくなくて、
結局今日一日食欲不振でした。

体重も少し減りましたが、これは食べたらもとにもどるんだろーな。。

【記録グラフ】
血圧
143mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体重
89.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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