芙蓉の木【パラちこさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月23日（火）

芙蓉の木
< 行きたいのに 　｜　(眠) >
風でぼっきりいきました
天気がよければ明日園芸屋さんが
切ってくれるはず


日焼け止めを塗らずに
いただいたパプリカの苗の植え替えをしたら、
いい色に焼けてます…肌…

近所さんの迎えでカーブスへ

ココスのチーズスフレ半額券を使うため
遅めの昼食15時
ちと重かった…

日用品の買い出しのついでに
百円だったおはぎも…

苦しいから夕飯はおはぎと唐揚げ…

野菜不足…

【記録グラフ】
カーブス300kcal
1回
カーブス300kcal（回） のグラフ
 		プロテインを飲んだ回数
1回
プロテインを飲んだ回数（回） のグラフ
 		 
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