ジョギング【のりまつさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月09日（日）

ジョギング
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昨日は雨で走れなかったので、今日は公園を6周。
久しぶりにはしれてかよかった。
体重が下がらないから気をつけないと。

【記録グラフ】
ジョギング
25分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
71.8kg
体重（kg） のグラフ
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