歩くのやめた【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月17日(月)

歩くのやめた

< 帯状疱疹  | たっぷり寝た >
歩数計の電池を入れ直したので、今朝、少し遅くなったが、出かけようと玄関開けたら雨。
歩くのを止めました
昨日は、午後から休むが休んだ気がしない、
今朝の夢は、休もうとする言訳を、上司に電話する夢を見ていいた。

お湯沸かしてひげ剃って今こうしてパソコンに向かっていますが、帯状疱疹のか所がピリピリとする
鼻をかむと、血が混ざるし、体調わるいのかなぁ

昨日あさ、三宅さんの健康番組を見ていた、おしっこの色を紹介していたが、一度私は緑色のおしっこを見たことがある
泡が消えないのは蛋白尿と分かってますが、色がね、危険信号らしい
今緑色は出ませんが、不安でした。
帯状疱疹の事を医者からパンフレット?説明書をいただいたが、年齢分布で「60歳以上高齢者」とあったが、
もうじき私は高齢者ですか




コメント
おじまる子 2016/10/17 07:07
お早うございます。
こちらの予報も「曇りのち雨」です。
私も昨日は、500の缶ビール1本で早々に寝ちまいました。
弱いもんです(笑)
 打ち水 2016/10/17 07:34
一本で終わればいいさ
私も量を減らさないといけないなぁ
mommomo 2016/10/17 10:08
帯状疱疹だったんですね、ストレスもあるんじゃないかな。

体調チェック大事ですね。 
あれっと思ったらそのままにせず、お医者様へ行かないといけませんね。
 打ち水 2016/10/17 12:33
土曜日の午後探していきました
医者が帯状疱疹っていうから間違いないね

痛痒い
産んでくれた母に幼い時水疱瘡かかったか聞きましたら、やったと覚えていてくれた。
xAKIx 2016/10/17 16:43
私も水疱瘡はなったことがあります。
だから、帯状疱疹は怖いですが、普段から食事でも気を付けられると悪化しにくいのではないかなと思います。
http://syoujyou-navi.com/taijilyohousin-2-933
早く治りますよう、お祈りします。
 打ち水 2016/10/18 06:27
食事の事載せてくれてありがとう
お茶いつもたっぷりととっているのになぁ
カテキン作用が効いてないのかなぁ
さのっちょ 2016/10/17 21:58
帯状疱疹は、ストレス、免疫が落ちてる(・・?
痛いそうですね。。
末っ子が、3歳の時になりました。。
1日中泣いてて、あるひ、湿疹ができてて、帯状疱疹でした。。

どうぞ、お大事にしてください。。
 打ち水 2016/10/18 05:57
ありがとうございます
この年でなる方が多いらしい、肌着が触るだけでいたい
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