歩くのやめた【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月17日(月)

歩くのやめた

< 帯状疱疹  | たっぷり寝た >
歩数計の電池を入れ直したので、今朝、少し遅くなったが、出かけようと玄関開けたら雨。
歩くのを止めました
昨日は、午後から休むが休んだ気がしない、
今朝の夢は、休もうとする言訳を、上司に電話する夢を見ていいた。

お湯沸かしてひげ剃って今こうしてパソコンに向かっていますが、帯状疱疹のか所がピリピリとする
鼻をかむと、血が混ざるし、体調わるいのかなぁ

昨日あさ、三宅さんの健康番組を見ていた、おしっこの色を紹介していたが、一度私は緑色のおしっこを見たことがある
泡が消えないのは蛋白尿と分かってますが、色がね、危険信号らしい
今緑色は出ませんが、不安でした。
帯状疱疹の事を医者からパンフレット?説明書をいただいたが、年齢分布で「60歳以上高齢者」とあったが、
もうじき私は高齢者ですか




コメント
milosilo21 2016/10/17 06:17
おはようございます !
体調 色々と有りますよね~ ☆ どうぞ おカラダ 良い方向に向かいます様に !!
今の時間て まだ少し暗めで かなり寒い ☆ それを「歩く」のって かなりの覚悟がいりますねぇ~
私も 「できれば」とは 思うけど 「根性無し」で 「朝ウォーク」は 未だに出来ずにいます

 打ち水 2016/10/17 06:35
「早起きしすぎ」とかみさんが言う
そうかもしれないなぁ
昨日夜、飲み過ぎてね、ポトフとパン食べた
もたれていないが、覚えて無い
おじまる子 2016/10/17 07:07
お早うございます。
こちらの予報も「曇りのち雨」です。
私も昨日は、500の缶ビール1本で早々に寝ちまいました。
弱いもんです(笑)
 打ち水 2016/10/17 07:34
一本で終わればいいさ
私も量を減らさないといけないなぁ
mommomo 2016/10/17 10:08
帯状疱疹だったんですね、ストレスもあるんじゃないかな。

体調チェック大事ですね。 
あれっと思ったらそのままにせず、お医者様へ行かないといけませんね。
 打ち水 2016/10/17 12:33
土曜日の午後探していきました
医者が帯状疱疹っていうから間違いないね

痛痒い
産んでくれた母に幼い時水疱瘡かかったか聞きましたら、やったと覚えていてくれた。
鉄瓶 2016/10/17 13:33
こんにちは
今日は昨日とは対照的に雨模様の嫌な天気ですね。
気温も上がらないし、憂鬱な気分になります。
からだ、気をつけてくださいね。

お奨めのスマホです。
http://dime.jp/genre/299981/1/
 打ち水 2016/10/18 05:55
倅が、「2年の縛りがあるんじゃない」
ソフトバンクにMNP申し込んだら、30000ポイントつけるから使って欲しいと
どう思います?MNPを発行するとこの権利 無効だそうです

てっちゃんの進めるスマホカメラいいね、各店の縛りってわからないから教えてください
xAKIx 2016/10/17 16:43
私も水疱瘡はなったことがあります。
だから、帯状疱疹は怖いですが、普段から食事でも気を付けられると悪化しにくいのではないかなと思います。
http://syoujyou-navi.com/taijilyohousin-2-933
早く治りますよう、お祈りします。
 打ち水 2016/10/18 06:27
食事の事載せてくれてありがとう
お茶いつもたっぷりととっているのになぁ
カテキン作用が効いてないのかなぁ
hiro37829 2016/10/17 19:24
帯状疱疹栄養と睡眠も言われました。
寝れるときは寝てください。
 打ち水 2016/10/18 05:56
早く起きすぎですかね

昨日いたくて早退して、20時には寝ました
さのっちょ 2016/10/17 21:58
帯状疱疹は、ストレス、免疫が落ちてる(・・?
痛いそうですね。。
末っ子が、3歳の時になりました。。
1日中泣いてて、あるひ、湿疹ができてて、帯状疱疹でした。。

どうぞ、お大事にしてください。。
 打ち水 2016/10/18 05:57
ありがとうございます
この年でなる方が多いらしい、肌着が触るだけでいたい
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