たっぷり寝た【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月18日（火）

たっぷり寝た
< 歩くのやめた 　｜　よくならない >
帯状疱疹のテキストに、十分な睡眠と栄養を取り安静にとあった、昨夜２０時に寝る
今朝、５時起きれましたが、歩くのは止めました。
ちょっと前なら、だい丈夫ときっと出かけていただろうけど、
いい加減な歳にになってまだ粋がっていると思われたくないし、
何より早く治したいし、痛い。

痛み止め飲んでいるんですが、ちくちく刺すように痛い。また、じわっと痛い時もある。
忍耐なんだろうな、隣の孫は、今日帰ってくるらしい
日曜日の予定が、倅がボランティアに出かけることで今日に延期になったが、くるまえに嫁さんに
私が「帯状疱疹になったこと伝えたほうがいいから」とかみさんが電話して伝えた。
後で聞いたと言われる前に先に言っておかないとのこういうことは。

携帯電話MNP申し込んだが、３００００ポイントつけるから続けて欲しいと
ただ、MNP 発行したら、そのポイント権利が無くなるらしい
鉄瓶さんからお勧めスマホの紹介があった
本当に詳しいしどうやって勉強したんだろう？

箱根駅伝の予選会を先日観たが、落ちたチームの悔しさ、辛いだろうなぁ
学校の名を背負った駅伝、８７回連続出場が切れた中央大学
1年のキャプテン来年予選会これから1年先頑張るだろうなぁ。
コメント
Eli！ 2016/10/18 08:02 
辛そうですね。。。
早く治りますように。
 打ち水 2016/10/19 05:57 
こんなに痛いものですか？
今日皮膚科に行きます
みたお 2016/10/18 10:34 
辛いねぇ…
ワシの耳の具合も随分良くなって来ましたわ＾＾
ま、毎年こんな風になるんだけど…
ビタミンＣ飲んでるから風邪そのものの症状は出ないけど
もしかしたら薄～く風邪っぽかったのかもしれない…
耳にはすぐ出るからね～…
帯状疱疹早く良くなるといいねぇ…
＞歳にになってまだ粋がっている
ま、自分の実年齢には素直になったほうがエエですわ…
ワシの実感です（＾＾）
 打ち水 2016/10/19 05:59 
実年齢、
はい、はい、
そうしてます
今朝も歩かずよく寝ましたが、寝れるんですね
今朝５時半まで寝ていれれた
やっぱり弱っているのかもね
鉄瓶 2016/10/18 14:40 
キャリアの2年縛りの終焉、これから携帯事業者は大きく変わる
http://simchange.jp/2years-sim-agreement/
 打ち水 2016/10/19 06:17 
楽天はないのですか？
途中解約は可能ですか？
たわし68 2016/10/18 15:26 
ホントに、これからスマホは
どうなるのでしょうねぇ〜
何を選ぶのは？？？
 打ち水 2016/10/19 06:18 
本当に困ってます
おじまる子 2016/10/18 22:43 
深酒すると眠りが浅くなるようですから、
これからは真剣に「減酒」考えてくださいよ！
 打ち水 2016/10/19 06:19 
１５００mlでおしまいにできるようになりました
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