明日歯科医院【qseaさんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月08日（火）

明日歯科医院
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虫歯で歯が痛いので行ってきます

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
7
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
4947歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
51分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
205kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
梅雑炊（1人前） 205 kcal
  205 kcal
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