紅葉狩り【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月13日（日）

紅葉狩り
< no title 　｜　どごまで増える… >
紅葉狩り 画像1
朝9時の開館を待って、入館。
カメラを持った、中年？初老？の方々でいっぱい(≧ω≦)

金曜日にゴルフへ行ったため
まだ、膝が痛いんだけど、何とか見て回れました^^;

今日は、公園も歩き回ったし
ジムでの筋トレは止めておこう・・・
体重は、最高値を更新中だけど
無理して、歩けなくなると困るから・・・

何を楽しむにも、歩けなくっちゃね・・・
【記録グラフ】
BMI
22.2
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
32.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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