危険な１２月。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月01日（木）

危険な１２月。。
< ペースメーカー 　｜　お仕事デビュー >
月初めに、忘年会。。
忘年会あと２つくらい。。
それに、クリスマス会。。
家でも、ケーキ食べるし、それに、末っ子の誕生日もあり。。
その中で、特定健診が入ってるし。。

引っかかるのは、間違いなし。。
変なところで，自信があります。。笑

あっ、昨日は、私の誕生日でした。。
例年は、還暦。。。微妙な心境ですｗ。。

【記録グラフ】
体重
52.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
打ち水 2016/12/01 08:05 
お誕生日おめでとう
今頃気が付いたが、私より一つ上だと
みたお 2016/12/01 09:39 
誕生日おめでとう（＾＾）
顔本の方はアカウントが沢山あってどこに書いたら良いのか分らなかったので
さのっちょさんの所に書いておきましたよ～（＾＾）
還暦って60？
あ、来年か～王手なんだね（笑）
なんか本来の還暦は61だという説があるんだけど…
ワシも60になった時還暦だ～～って言ってたわ～（笑）
syunfamily 2016/12/01 13:38 
お誕生日～おめでとうございます～クラッカー( ･_･)。∠※PON!。.:＊:･'°☆。.:＊:･'°★°'･:＊ 
＞例年は、還暦。。。微妙な心境ですｗ。。 
私は、今年でしたが、赤いちゃんちゃんこは、断りました～（笑）
無財の七施 2016/12/01 14:15 
誕生日おめでとう、沢山食べても、減食すれば良いからね。
xAKIx 2016/12/01 14:48 
お誕生日おめでとうございます＼(^O^)／♪
年末年始はどうしても増えますよね(;^_^A(笑)
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