339日目【ai*blueさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ai*blueさんのトップページ>記録ノートを見る>339日目
16年12月04日（日）

339日目
< 338日目 　｜　340日目 >
【今日やった運動】
　レッグマジックサークル0分、開脚ストレッチ0分
　バレーボール20分
【運動した時間】
　20分
【便秘対策】
　（朝）牛乳+フルーツ青汁+カイテキオリゴ5g

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE