no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月07日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
946kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト ストロベリー 低脂肪 [カップ] 180g（1人前） 138 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
おにぎり（1人前） 118 kcal
東洋水産 タンメン（1人前） 347 kcal
ケール（1人前） 56 kcal
  946 kcal
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