no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月17日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1208kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
トップバリュ 食パン　８枚切（1人前） 118 kcal
セブンイレブン 卵（1人前） 87 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 52 kcal
ご飯 小（1人前） 168 kcal
サブウェイ アボカド　　　　　　　2切れ（1人前） 63 kcal
ガスト ふわふわショートケーキ（1人前） 397 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
パスタ（1人前） 189 kcal
じゃこ（1人前） 61.8 kcal
  1208 kcal
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