no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月14日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1485kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
ごはん（1人前） 336 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
サンマ蒲焼き缶詰（1人前） 47.3 kcal
ふりかけ（1人前） 4 kcal
11時
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
18時
ナビスコ チップスター（1人前） 129 kcal
ごはん（1人前） 134 kcal
五木食品 うどん　（1人前） 200 kcal
ごぼう天（1人前） 180 kcal
共立 レーズン（1人前） 6 kcal
ヒガシマル うどんスープ（1人前） 20 kcal
23時
焼酎（1人前） 330 kcal
  1485 kcal
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