no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月18日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1671kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 336 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
目玉焼き（1人前） 83.4 kcal
サンマ蒲焼き缶詰（1人前） 63 kcal
ふりかけ（1人前） 4 kcal
10時
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
17時
ナビスコ チップスター（1人前） 129 kcal
ごはん（1人前） 134 kcal
野菜炒め（1人前） 283 kcal
明星 春雨　（1人前） 30 kcal
アジフライ（1人前） 106 kcal
共立 レーズン（1人前） 6 kcal
ワイン（白）（1人前） 110 kcal
23時
焼酎（1人前） 288 kcal
  1671 kcal
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