2017/01/28【リン猫さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月28日（土）

2017/01/28
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【記録グラフ】
ボクササイズ
90分
ボクササイズ（分） のグラフ
 		ジョギング
9.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
16km
自転車（km） のグラフ
食事の記録
2346kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
伊藤ハム アルトバイエルン（2人前） 866 kcal
唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
松本製菓 どら焼き（1.9人前） 808 kcal
日本ミルクコミュニティ 生クリーム（1.5人前） 234 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
タカナシ 北海道 無脂肪ヨーグルト（1.2人前） 81.6 kcal
  2346 kcal
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