no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
17年02月20日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
55.8%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1554kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2829kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
きゃべつ（4人前） 46 kcal
ごま油（1人前） 36.8 kcal
食塩（1人前） 0 kcal
ご飯250（1人前） 420 kcal
おでん（1人前） 361 kcal
たくあん（3人前） 46.1 kcal
ミルクティー（1人前） 39.9 kcal
ご飯200（1.7人前） 571 kcal
洋食亭 ﾃﾞﾐｸﾞﾗｽハンバーグ（1人前） 265 kcal
パスタ（1人前） 189 kcal
味噌汁（1人前） 27.9 kcal
小松菜の胡麻和え（1人前） 45.3 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ご飯250（1人前） 420 kcal
ローソン あんぱん（0.5人前） 126 kcal
レバニラ（0.7人前） 228 kcal
  2829 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE