ホワイトデー。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月25日（土）

ホワイトデー。
< フジロック。 　｜　体重計。 >
バレンタインのお返し、ホワイトデーの準備。
旦那さんに頂いているチョコレートのお返しを考える。
伊勢丹のオンラインで美味しそうなお菓子を見つけた。
とりあえず、可愛さで選んだロリオリ３６５byアニバーサリーのフラワーでこレーションケーキのオレンジとチョコレート。
一目惚れのゴンチャロフ、シポーラ。これはとても綺麗すぎるから、姪っ子２人に。
あとはパティスリーモンシェールのブリリアントポップ。名のごとく、素敵。
どうせ送料がかかるならと、自宅用にショートハウスオブ・エディンバラの珍しいシナモンフレーバーのショートブレッド。
色々と満足のいくものを見つけ、ホッとしたけれども、なんだかあげちゃうのが勿体ない。。。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
62kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
63.3kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1800kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
チャーシュー麺（1人前） 508 kcal
チョコアイス（1人前） 477 kcal
13時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
18時
餃子（1人前） 382 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
  1800 kcal
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