no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月02日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1354kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
明治 カマンベール（1人前） 307 kcal
プロセスチーズ（1.4人前） 94.9 kcal
16時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
砂糖（上白糖）（1人前） 11.5 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
明治製菓 たけのこの里（2人前） 122 kcal
20時
なめこと豆腐の味噌汁（2人前） 106 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
イカの刺身（1人前） 68 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
21時
KIRIN 氷結 Aperitif（1人前） 165 kcal
  1354 kcal
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