no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>.takaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
17年03月29日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
no title 画像1
今日はカミさんの誕生日〜
朝起きがけに長男が「お母さんおめでとう〜」と言ってしまったので、そのタイミングでプレゼントを渡す。
プレゼントといっても会社の有志54名から貰った旅行会社のカードなのだが・・・

開けてみたら額面は9.5万円だった！
10年間有効だから急ぐことはないとカミさんに言われた〜



大げさなのは要らんから・・・と言うことで3人でラーメン屋へ。
1食でも料理を作る手間が省ければ良い・・と言うことらしい。
【記録グラフ】
休肝日
5回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
118mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
83mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
内臓脂肪レベル
13
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
2114歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
27.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
69.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
じむのぺ 2017/03/30 20:19 
おめでとうございます！(≧▽≦)
写真もとってもステキです。
しかし、誕生日にラーメンとは・・・。笑ってしまいました。
 .taka 2017/03/30 21:25 
有り難うございます。
私や息子が帰ってからステーキや寿司を食べていたので、外食でも簡単なもので良いと言うことでした。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE