no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月17日（月）

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昨日の続き・・・
蛍光灯の向きが変わって明るくなったのだが、光源が目に入って眩しいとのこと (°_°) え？
やはり手元だけ明るくするような向きだったのか？( ´△｀)ｱｧ-･･･
最大手住宅メーカーなのでやっぱり単純な間違いする訳ないか。

と言うわけで必要な部材を買い足しにDIYのお店へ。
すると照明コーナーでLEDタイプのキッチン照明を発見！値段も片手以内！(ﾟдﾟ)

実際に古いものは長年の熱でカバーが変色したり、樹脂部分が劣化、配線も硬くなっていたりと、カミさんからも安かったら新品に換えたら？と言われていたのだった。
即刻新品を買って帰り古いやつと交換！

LEDは4万時間の寿命だし部品交換が不要。電気代にも優しい。
何よりもスリムでスッキリとしたのでカミさんからは好評でした！(´∀｀)
【記録グラフ】
休肝日
8回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
3500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		最高血圧
130mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
26.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
13
内臓脂肪レベル（） のグラフ
体重
70.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
じむのぺ 2017/04/17 19:21 
本格的になってきてませんか(p_-)
 taka_ 2017/04/17 20:09 
まぁ少々のリニューアルならやりますけどね。
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