no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月06日（土）

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【記録グラフ】
体水分率
54.8%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1561kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
70.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2452kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
ライスカレー（0.7人前） 428 kcal
そうめん（0.8人前） 360 kcal
ラーメン（1人前） 449 kcal
卵チャーハン（1人前） 377 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
サントリー ボス ディープブラック〈ホットブレンド〉 [カンボトル] 275ml（1人前） 0 kcal
ご飯250（1人前） 420 kcal
カツ煮（0.4人前） 178 kcal
セブンアンドアイ ワッフル（1人前） 233 kcal
  2452 kcal
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