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17年05月11日（木）
スヴェルト？ |
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< サイズは目標クリア
｜ 停滞 >
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朝食
ハナマサのイングリッシュマフィン２個 286kcal
イチゴジャム(26g) 51.67kcal
マーガリン(10g) 60kcal
目玉焼き（２個） 245.0kcal
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計 642.67kcal
マクドナルド
ホットアップルパイ 200kcal
コーヒー（砂糖×３） 37kcal
夕食
砂肝とニラとえのきのピリ辛炒め 456.445kcal
タイ米 267kcal
──────────────────────
計 723.445kcal
本日ここまでの合計 1603.115kcal
おやつ
グリコ 牧場しぼり（ラムレーズン） 180kcal
計 1783.115kcal
お腹がしぼんで来たら皮膚がもにょもにょになって見苦しいです。4kg全部お腹から落ちたわけでもないだろうに、これ10kgとか痩せちゃった人大変ですよね。
ところで私の家にはだいぶ前にハワイで買って来たディオール・スヴェルトがあと１本あるんですが、ちょっと試してみてもいいでしょうか。
これ本来の効果は、皮膚をひきしめてハリを取り戻すっていうやつですよね。痩せ薬じゃないのよ。
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