5/14日曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月14日（日）

5/14日曜日
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朝:ロールパン3個(ゆで卵、マヨネーズ、ハム、きゅうり、トマト)
コーンスープ、珈琲(生クリーム)、マッフイン1個

昼:素麺(トマト)、ミニホトケーキ(ホプクリーム枚、

カフェオレ1杯、ドーナツ4/5個

夜: 缶ビール1本、マカロンサラダ、冷奴(ちりめんジャコ)、自家製ハンバーグ小1.5個、ごはん1杯

マスクメロン、わらび餅

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