5/19金曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月19日（金）

5/19金曜日
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朝:ベーコンと卵焼き、レタス炒め物、ミニトマト、トースト1枚(バター)、オレンジ、ヤクルト、ミルク

昼：オムライス＋クリームコロッケ1個、ミニサラダ、アイス珈琲

夜 : 居酒屋(生ビール、冷日本酒)

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