no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
17年06月17日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
昼寝

【記録グラフ】
起床時刻
10
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
24.5
就寝時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1787kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
マカロニグラタンパン（1人前） 400 kcal
メンチかつパン（1人前） 400 kcal
ねじりパン（1人前） 200 kcal
第一屋製パン㈱ ピザパン（0.5人前） 181 kcal
ミックスジュース（3人前） 276 kcal
18時
アメリカンチェリー（10人前） 66 kcal
グレープフルーツ（1人前） 70 kcal
ヨーグルト（1人前） 50 kcal
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
  1787 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE