no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
17年06月23日（金）

no title
< no title 　｜　no title >
眠い

【記録グラフ】
起床時刻
6.75
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2296kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
e-street bagels チーズベーグル（1人前） 314 kcal
ヤマザキ　 小倉パン（1人前） 327 kcal
12時
サバのみぞれ煮（1人前） 275 kcal
春巻き（1人前） 130 kcal
きんぴら（1人前） 74.3 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
20時
八宝菜（1人前） 262 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ビール（1人前） 182 kcal
22時
十勝大福 どら焼き（2人前） 262 kcal
  2296 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE