揺れたようですね(＠_＠;)
「これから1週間は注意を・・・」と聞くと、どうしても身構えてしまいます。
ちゃんと気を付けておいてくださいね。
アウトドアグッズをお持ちのようだから、そこは心強いですね。

当地は大した揺れじゃなかったです。今回は断層とも関係なさそうですね。
テントもシュラフも他のグッズも有るから避難しても暫く暮らせないことはないけど・・・ねぇ。(¬_¬)

あれっ、もっと西の方に住んでるんだと思ってた^^;。

ウチの旦那さんもおデブじゃないのに、私より内臓脂肪レベルがはるかに高い。
皮下脂肪は落としやすいと聞くけど、
運動してるけどこちらねな
数値はなかなか減らないみたいです。

そうそうもっと西のＴ湾ですよ！・・・と言いたい。
落としやすいのは内臓脂肪の方だと思いますが･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾊﾃ？
アルコールを抜けば落ちるかなと思い即実行し早2ヶ月。
血液検査数値は全て規格内に入ったので効果は有ったんでしょうが・・・う〜ん。