no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月26日（月）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
15分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1932kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
カツ丼（0.4人前） 477 kcal
加ト吉 下町のラーメン屋さん とんこつラーメン [袋] 190g（1人前） 277 kcal
19時
ニッスイ 魚肉ソーセージ（1人前） 125 kcal
22時
ココストア おにぎり　昆布（1人前） 200 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
高野豆腐とほうれん草の卵とじ（1人前） 215 kcal
サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
  1932 kcal
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