雨☂️、後晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月28日（水）

雨☂️、後晴れ
< 曇り 　｜　曇り、一時雨 >
朝、雨の為、銀座線
ILC報告書作成
午後、頂通関連打ち合わせ
夜、吉祥寺会

【記録グラフ】
万歩計
9339歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
朝、シリアル＆ヨーグルト&バナナ（1人前） --- kcal
昼、クッキー（1人前） --- kcal
夜、フレンチコース（1人前） --- kcal
  0 kcal
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