曇り、夜雨&台風3号上陸【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月04日（火）

曇り、夜雨&台風3号上陸
< 曇りでも真夏日 　｜　朝雨、後は曇り >
朝、徒歩(汗だく)
午前中、ロジ海外について、福島さん・末田さんと打ち合わせ
午後、ABPと電話会議
CFO傘下室長会
夜、原田さんとサシ飯@青山 桜杏
帰りは雨の為、銀座線
台風3号により、豪雨で、ムーバスで帰るもびしょ濡れ
【記録グラフ】
万歩計
9224歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
68.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
朝、シリアル＆amp;ヨーグルト&amp;バナナ（1人前） --- kcal
昼、JALのおつまみ（1人前） --- kcal
夜、和食セット（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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