no title【７S￥ナナシーさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月08日（土）

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【記録グラフ】
水分量
46.1%
水分量（%） のグラフ
 		筋肉量
56.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
30%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1652kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
85.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
第一パン サクラビスのソーセージデニッシュ [袋] 1個（1人前） 343 kcal
サミット シュウマイ（8人前） 248 kcal
サンポー食品 焼豚ラーメン（1人前） 436 kcal
15時
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
16時
ニッスイ 魚肉ソーセージ（1人前） 125 kcal
18時
マルゲリータ（1人前） 423 kcal
  1652 kcal
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