曇り【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月22日（土）

曇り
< 東京は真夏日、大阪... 　｜　曇り >
東久留米イオンでミネラルウォーターなど買う
樹くんを吉祥寺でピックアップ
小柳町
夢庵
【記録グラフ】
万歩計
2821歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
朝、チーズトースト（1人前） --- kcal
昼、マック（1人前） --- kcal
夜、チキンおろし煮（1人前） --- kcal
  --- kcal
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