曇り、時々晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月27日（木）

曇り、時々晴れ
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朝、銀座線
ILCモニタリング報告書の最終手直し打ち合わせ
手直し作業
午後、伊藤忠ロジ佐々社長にモニタリング通知打ち合わせ
戻ってから、最終ドラフト配布
帰り、銀座線
【記録グラフ】
万歩計
11498歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
朝、シリアル＆amp;ヨーグルト&amp;バナナ（1人前） --- kcal
昼、バランスパワー（1人前） --- kcal
夜、家で豚の生姜焼き（1人前） --- kcal
  0 kcal
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