no title【セーンさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月08日（火）

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腸不調。たぶん水分不足。
強い眩暈が15時頃。
16時過ぎに低血糖発作。ビターチョコ３粒で発汗と軽い脱力感で抑えられた。

定時で帰って、シャワーを浴びてオイルマッサージして安静。
かなり疲れているっぽいな、肉体。

明日は主任とご飯。お仕事は放送祭り。
……明後日は若人と遊ぶ。
私、休む気あるのかしら（苦笑）

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