期待。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月06日（水）

期待。
< toy。 　｜　蕎麦。 >
金曜日は久しぶりの、会合。
美味しい焼肉屋さんへ古くからの仲間と集まる。
美味しいものを食べ、相変わらずの馬鹿話で盛り上がる。
単純だけれども、これが一番楽しい時間だな。。。
金城日の夜が、楽しみ。
どうか晴れますように。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
62.7kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
64kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2135kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
Ｃ＆Ｃ カツカレー（1人前） 850 kcal
人参サラダ（1人前） 225 kcal
12時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
オレンジゼリー（1人前） 84 kcal
カレー（1人前） 974 kcal
  2135 kcal
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