no title【セーンさんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月28日（土）

no title
< 生理終息 　｜　no title >
両足のふくらはぎが攣って寝起きもんどりうつ。
お蔭で目覚めが悪く、朝食後うつらうつら。
足はどうして攣るんだろう。

免疫力やら亜鉛補給にニンジンジュースが良いらしい。
検討はするが強制は大嫌いだ。
ああ、苛々する。のぼせる。疲れる。

フラメンコのイベントがあるというメールや、
友人からのスペシャルメールでハッピー。
単純で良かった。

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