hhidetakeさん
最新の記録ノート
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2017年 |
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17年10月29日(日)
渋谷秋季トーナメントシニア50 |
< 還暦祝い
| no title >
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GGC EIGHTMAN 対 ナイトクラブ 47-32で勝ち
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
9時 |
納豆(1人前) |
100 |
kcal |
牛乳(1人前) |
138 |
kcal |
12時 |
唐揚げ(0.2人前) |
100 |
kcal |
生姜焼き(0.2人前) |
81.6 |
kcal |
鯖(0.2人前) |
28.4 |
kcal |
かきフライ(0.2人前) |
52.4 |
kcal |
タルタルソース(0.4人前) |
93.8 |
kcal |
ビール(3人前) |
420 |
kcal |
ハイボール(3人前) |
427 |
kcal |
13時 |
セブンイレブン 具たっぷり手巻 ツナマヨネーズ(1人前) |
237 |
kcal |
21時 |
無添くら寿司 まぐろ(0.5人前) |
88 |
kcal |
いか(1人前) |
68 |
kcal |
ご飯(0.4人前) |
94.1 |
kcal |
ハマチ(0.3人前) |
53.8 |
kcal |
餃子(1人前) |
382 |
kcal |
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2364 |
kcal |
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