掛け試し稽古会　　-会社【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月10日（日）

掛け試し稽古会　　-会社
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会社から帰宅して
用意して稽古会へ。
てことで、少し遅刻。
みなさんは５０Rくらいだそうだけど、私は４０くらいかな。
初参加女性２名
ボクサーとMMA
自分の課題はまだまだ克服できず。
蹴りの後のバランス崩してやられるのをなんとかしないと。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
130分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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