筋肉痛？【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>megulalalaさんのトップページ>記録ノートを見る>筋肉痛？
17年12月29日（金）

筋肉痛？
< 仕事納めと異動 　｜　no title >
昨日の会社の大掃除で二時間くらい
床磨きしたんだけど。
ふくらはぎが筋肉痛なのは仕方がないけど
左膝がおかしい………痛いと言うか立ってもうまく力が入らない感じ。
と言っても歩けないほどじゃないので
今朝も15センチほど降った雪を少し除雪。
明日からは天気落ち着く予報なんだけど…………

今日は軽く大掃除。
明日から帰省するので、しっかり大掃除は年明けに(笑)
ほら、11連休なんで…………後半時間たっぷりありますからね。
もう、いらないものは捨てなきゃ、と思いきって物を減らしますよ。
ごみ袋、たくさん買ってこないと………
【記録グラフ】
体重
53.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
打ち水 2017/12/29 08:13 
換気扇とか、レンジ周りは暖かくなった夏がいいと言ってました。
 megulalala 2017/12/30 22:15 
カーテンなどの洗濯も乾きの良い夏がむいてるなぁと思います。
ムッキー 2017/12/30 08:45 
私も雪かきと掃除で軽い筋肉痛。
１１連休ですか・・・・
それなら、年明けにじっくり掃除できますね。＜笑＞
 megulalala 2017/12/30 22:17 
お風呂だけは終わらせましたが。
細かいところは年明けに♪
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE