1/11木曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月11日（木）

1/11木曜日
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朝：焼きそばパン1個、テッツュ1/2個、ヤクルト、紅茶、クリームパン

昼:寿司

:お菓子2個、シュークリーム小1個

夕:キムチ鍋他

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