朝晩は寒いが、日中は晴れて暖かい【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月20日（火）

朝晩は寒いが、日中は晴れて暖かい
< 暖かいというけど、... 　｜　曇っていても、やっ... >
朝、ICK直行
スタバで仕事
H社S社長ヒアリング@ICK
帰りに再びスタバで仕事
オフィスに戻り、CEC CAAT分析
帰りは徒歩
【記録グラフ】
万歩計
13649歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝、レーズンパンとチーズパン（1人前） --- kcal
12時
昼、スタバのシナモンロール（1人前） --- kcal
19時
夜、家でポークオニオン焼き（1人前） --- kcal
  --- kcal
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