no title【jojo185さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>jojo185さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
18年02月22日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
16.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		摂取カロリー
2142kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
体重
72.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2142kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
ヤクルト ヤクルトカロリー（1人前） 25 kcal
トップバリュ 缶コーヒー（1.6人前） 56 kcal
メグミルク トリプルハッピー　フルーツヨーグルト（1人前） 45 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
第一パン チョコケーキデニッシュ [袋] 1個（0.3人前） 134 kcal
7時
カゴメｒ 野菜生活　黄の野菜（0.9人前） 78.3 kcal
12時
ほっかほっか亭 鮭弁当（0.5人前） 403 kcal
19時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1.5人前） 353 kcal
20時
FUZIYA 茶碗蒸し　かに入り（1人前） 41 kcal
ごはん（1.2人前） 282 kcal
豚肉カレー（0.3人前） 265 kcal
伊藤ハム ブリトー　チキンチーズトマト（1人前） 264 kcal
ロイヤルホスト チョコレート（0.7人前） 110 kcal
  2142 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE