晴天で少し暖かい【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月24日（土）

晴天で少し暖かい
< 雨上がりで寒い1日... 　｜　曇り、一時晴れ、一... >
朝、風呂掃除と靴磨き
CIWデータ分析
ダイヤモンドシティ(近くのダイソーの駐車場で精米)
帰りに中華屋で夕食
【記録グラフ】
万歩計
5635歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
朝、チーズトースト（1人前） --- kcal
14時
昼、ミスド（1人前） --- kcal
19時
夜、茄子の味噌炒め定食（1人前） --- kcal
  --- kcal
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