春の嵐、後快晴で、春満開【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月01日（木）

春の嵐、後快晴で、春満開
< 曇り、時々晴れ 　｜　まずまず暖かい晴れ >
朝、嵐の中銀座線
午前中、CIW中間報告
CEC手数料分析
昼から袖ヶ浦
品川よりバスで袖ヶ浦BT経由タクシーでCIWへ
ラップアップ
袖ヶ浦BTから品川→渋谷経由帰宅

【記録グラフ】
万歩計
11229歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝、ランチパック（1人前） --- kcal
12時
昼、FMチーズデニッシュ（1人前） --- kcal
21時
夜、家でポーク生姜焼き（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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