涼しげな晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>DaveWさんのトップページ>記録ノートを見る>涼しげな晴れ
18年03月24日（土）

涼しげな晴れ
< 曇り、時々晴れで暖... 　｜　暖かい晴れ >
調布から中央高速→圏央道→小田原厚木道路→西湘バイパス往復して遠回り
小田原長興寺のしだれ桜
小田原城花見
同じルートで戻り、武蔵境通りのジョナサンへ
帰宅
【記録グラフ】
万歩計
7800歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
朝、チーズトースト（1人前） --- kcal
14時
昼、よもぎ団子（1人前） --- kcal
20時
夜、チキンのみぞれ揚げ定食（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE