衣替え【wyq*y69*さんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月26日（月）

衣替え
< 爪を切った 　｜　診断書の日にちの間... >
膝下の電気治療の為、細めのパンツが穿けないので、
穿けそうなのを探していて、その流れで衣替えしてしまった。

丈の短めのパンツを解いて長くしたら、アイロンかけてもしっかり折り目の色が違う。
20年近く穿いているから無理もないか。

ミシンで縫って、数枚アイロンがけ。

今日はよく働いた。

あーーーっ！

またやっちゃったよ！
7回目の万歩計のお洗濯(~_~;)
ズボンに入れておくと駄目だな…

散歩
30分。

【今日の調子】
相変わらず
【今日の治療】

【今日の感想】



【記録グラフ】
リハビリ自主トレ １日２回
70分
リハビリ自主トレ １日２回 （分） のグラフ
 		体重
53.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
ぴぃずま 2018/03/26 20:30 
万歩計、ショックですね(￣o￣;)
乾かして復活できそうですか？
やっぱりダメ？
 wyq*y69* 2018/03/27 22:08 
ぴぃずまさん、こんばんは～
学習能力がないのか自分！
つくづく情けない^^;
有り難い事に、またまた復活しましたー！
でも…ドライバーと蓋のネジが行方不明。　
セロテープで留めて使いまーす！

あ、夕日がとても綺麗に撮れていますね(^^)
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