12日目【フジヒロさんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月03日（火）

12日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1148kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
きぬがわや 海藻サラダ（1人前） 43 kcal
ペペロンチーノ（1人前） 563 kcal
春菊の辛子和え（1人前） 16.7 kcal
21時
Hikari フォー　香草チキンスープ（2人前） 124 kcal
鶏ササミのミモザサラダ（1人前） 160 kcal
セブンイレブン エクレア（1人前） 241 kcal
  1148 kcal
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