区役所、福祉の店、リハビリ、セリア【wyq*y69*さんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月06日(金)

区役所、福祉の店、リハビリ、セリア

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国民健康保険証交付

wowmaの買い物カゴに入っている装具用の靴の試し履き(買う気もないのにねー)
明日、クーポン使ってプチッとします。

ロフストランドクラッチでの歩きの練習。
背中に背負って。
格好悪いけどそんな事言ってられないや。

前回買って100円にしては良さそうな靴下などの購入。


【今日の調子】
11:30〜17:30まで外出
またまたパンパンに腫れ上がる
【今日の治療】

【今日の感想】
いやー!今日は風が凄かった!まだ凄い!

正面玄関はビル風が強いのが分かっていたので、裏から出たのにそれでもかなりの強風。
一度は戻りかけたけど、おばあちゃん2人の会話の仲間に入り、煽られないところを探して行ってきた。
帰りはおさまるかと思ったらやはり強い。おまけに小粒の雨が…
タクシーにしようと思ったけど、もったいなくてバスで頑張って帰ってきた。
18時には来客。
ロフストランドクラッチなどの購入した時の書類に記入漏れがあって家まで来てくれた。
色々相談に乗ってもらった。

それから急きょ明日のためにシフォンケーキ焼いて、洗濯してと!
やたら忙しかった。

もうー寝るっ! 



【記録グラフ】
リハビリ自主トレ 1日2回
35分
リハビリ自主トレ 1日2回  (分) のグラフ
体重
51.8kg
体重(kg) のグラフ
 
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