雨☂️、時々曇り【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月03日（木）

雨☂️、時々曇り
< 曇り、夜雨 　｜　朝大雨、後晴れ、ま... >
東北旅行二日目
朝、露天風呂
ホテル朝食
チェックアウトして、一旦山寺に行くも、雨のためやめて、方向転換
一路日本海へ
山形道→鳥海山ブルーライン
元滝覆水流→土田牧場でランチ
田沢湖、桜花見、たつこ像でパチリ
駒ケ岳グランドホテルチェックイン
夕食
温泉
ホテル泊
【記録グラフ】
万歩計
5293歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
朝、ホテル朝定食（1人前） --- kcal
13時
昼、チーズトースト（1人前） --- kcal
19時
夜、ホテル夜定食（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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