エアロバイク【wyq*y69*さんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月11日（金）

エアロバイク
< ホームベーカリー壊... 　｜　GOPANばんはー >
エアロバイク 画像1 エアロバイク 画像2
例の所で買いましたー
どっちにするか散々迷って、待たせてこれにした。
家まで持ってきてくれて配送料おまけしてくれましたー
男の人かと思っていたら、小柄な感じのいい可愛いお嬢さん。
お母さんの介護をしてるんだって。
久しぶりに人と話すので（いつもは猫しかいないのだぁ……）
機関銃の如く喋って自分でも呆れた（笑）
こりゃーかなりストレスが溜まってるな。と実感してたら、前の仕事先の人から電話あり。
日曜日に遊びに来てくれるって！
嬉しいなー٩(●˙▽˙●)۶

【今日の調子】
エアロバイク漕いでから歩いたからか、歩いていてじんじんビリビリと痺れが強い。
【今日の治療】

【今日の感想】
頑張りすぎないようにしなくては。
【記録グラフ】
リハビリ自主トレ １日２回
70分
リハビリ自主トレ １日２回 （分） のグラフ
 		万歩計
1896歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
51.9kg
体重（kg） のグラフ
コメント
ぴぃずま 2018/05/11 22:14 
上の写真のバイクにしたの？
本格的！
無理しないよう、頑張ってね(^^)
お友達来てくれるの楽しみだね～（＾◇＾）
今度は何味のシフォンかな(⌒‐⌒)ふふふ

かかとあげ、続いてるよ(^ー^)
夕べは昼と夜の分、まとめて20回になっちゃったけど、、、(￣▽￣;)ｲｲﾉｶ?
 wyq*y69* 2018/05/12 21:31 
そう、下のだと多分物足りないと思って。
負荷を1番軽くして20分。この足じゃー精一杯だ。

お見通しで（笑）チョコバナナにしましたー。
エアロバイク持ってきてくれた彼女には配送料の代わりによもぎシフォンケーキ。介護してるお母さんも美味しいって食べてくれたって。そう言ってもらうとまたあげたくなっちゃう。でもさーありがた迷惑って事もあるしね。難しいねー。
今日はまだ日記書いてないんだねー
調子悪いのかな……
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